激太り→リングフィットで痩せたので、効果やかんそうなど書いていく！

今日はぐっすり休みました。ちょっとケーキです。 土日は毎週昼まで寝ているのですごく短く感じます。 でもたくさん寝ないと一週間の疲れが取れない気もするので、難しいところです( ;∀;) 本日は脱陰キャ物語。脱陰キャ目指したきっかけの一つを記しておこう…

脱陰キャしてぇ…！ 今日もどうも、ちょっとケーキです｡ 脱陰キャ目指してブログを始めた身でありますので、どんな事しているのかを綴っていきたいと思っています。 とりあえず歩き出しました 散歩を始めた訳 散歩の効果 １．運動になる ２．日の光を浴びるこ…